"Weekend Boost: versiunea ta mai bună" - atelier de dezvoltare personală pentru copii

"Weekend Boost: versiunea ta mai bună" - atelier de dezvoltare personală pentru copii​ (9-14 ani)
 
Adolescența este o perioadă plină de provocări, în care tinerii se confruntă cu presiuni academice, emoționale și sociale. Mulți adolescenți se simt copleșiți de așteptările părinților, profesorilor și propriilor standarde, ceea ce poate duce la stres și oboseală. Presiunile sociale, inclusiv dorința de a se integra și de a fi acceptați de grupurile de prieteni, pot genera frustrare și neîncredere în sine.
Lipsa încrederii în sine, gestionarea emoțiilor și orientarea profesională sunt provocări comune, iar nerezolvarea acestora poate duce la anxietate și confuzie. Tinerii adesea se întreabă dacă sunt suficient de buni, comparându-se cu ceilalți, și își formează o imagine de sine nerealistă.
Atelierul "Weekend Boost: versiunea ta mai bună" vine în întâmpinarea acestor provocări, oferind adolescenților instrumente practice și suport pentru a-și dezvolta încrederea în sine, a-și gestiona emoțiile și a-și contura un plan de viitor, astfel încât să navigheze cu succes această perioadă dificilă.
Este un atelier intensiv de 12 ore (6 ore sambata, 6 ore duminica), care își propune să ofere adolescenților instrumente practice pentru dezvoltare personală, îmbunătățirea abilităților de comunicare și creșterea încrederii în sine, ajutându-i să-și descopere direcția și să se pregătească pentru viitor.

Obiectivele atelierului

• Dezvoltarea încrederii în sine: Prin exerciții practice, să creștem încrederea în abilitățile și potențialul fiecărui participant.
• Îmbunătățirea comunicării: abilitățile de comunicare și relaționare în grup, comunicare asertiva, feedback sănătos.
• Cunoașterea nevoilor, stabilirea unui obiectiv SMARTER
• Insușirea unor tehnici de liniștire și creștere a încrederii în sine

Beneficiile pentru participanți:

- vor identifica și conștientiza ”capitalul” de resurse și va fi capabil să gestioneze situațiile dificile, făcând apel la ele și dobândind echilibru emoțional;
- vor învăța să își exprime dorințele și nevoile și să comunice astfel încât ceilalți să îl poată înțelege;
- vor învăța să ofere feedback sănătos și să gestioneze feedback-ul pe care îl primește.
- vor învăța să identifice corect un obiectiv și să își stabilească un plan pentru a-l atinge, să găsească motivația interioară necesară;
- vor identifica situațiile conflictuale și va învăța despre existența perspectivelor diferite asupra aceleiași situații, ceea ce va contribui la gestionarea mai ușoară a situațiilor dificile.

Numărul maxim de participanți / atelier este de 20 de persoane.

Grupul țintă este reprezentat de (pre)adolescenți, elevi de liceu (dar și de gimnaziu), care doresc să-și dezvolte încrederea în sine, abilitățile de comunicare, gestionarea emoțiilor, oferindu-le instrumente practice pentru un viitor de succes.

Un copil educat emoțional NLP identifică de ce resurse are nevoie și contextele de unde le poate ”împrumuta” pentru a rezolva o situație.
NLP sau Programarea Neuro-Lingvistică înseamnă
N – Neurologie – Cum funcționează mintea și cum gândim;
L – Lingvistică – Cum utilizăm limbajul și cum ne afectează aceasta;
P – Programare – Cum ”programăm” acțiunile și gândurile noastre pentru a ne atinge obiectivele.

NLP este un model de comunicare interpersonală ce are la bază studiul și modificarea ”programelor” care iau naștere prin interacțiunea dintre procesele neurologice (”neuro”), limbaj (”lingvistic”) și mediu. Este un instrument de optimizare și dezvoltare personală ce vizează personalitatea în ansamblul ei.